Oi meninas! E aí? Como estão todas? Imagino que já na correria de final de ano, preparativos para festas, viagens e...verão! Verão, calor, sol, praia, decotes, shorts, biquini, corpo à mostra... Ou seja, está mais do que na hora de "cuidar" das nossas hóspedes indesejadas: celulites e gorduras!!!
Como comentei logo que voltei a postar, dei uma emagrecida \o/, tudo de bom para a auto-estima, que por mais que não esteja (tão) afetada, sempre dá uma levantada nesse caso, né? Então, estou fazendo um "tratamento" de estética: massagem modeladora, (para gordura localizada) + drenagem linfática, (para retenção de líquido). A minha musa-amiga Lú é esteticísta, massoterapeuta, depiladora, trabalha com aromaterapia, enfim, tu-do de bom!

Daí que é um processo, digo, não é num passe de mágica que tudo acontece. Requer trabalho, (nesse caso da Lú, porque eu fico lá deitadona na maca me sentindo uma Deusa) e dedicação (agora sim, sobrou pra mim... sigo uma dieta pelo tipo sanguíneo - É uma dieta que se baseia na teoria de que o tipo sanguíneo determina as funções digestivas, estruturas imunológicas, e que alguns alimentos podem causar aumento de peso ou emagrecimento. Dessa forma, seguindo uma dieta correta para seu tipo de sangue, se emagrece, fica mais saudável e ainda evita-se várias doenças).

Os cuidados complementares ficam por conta dos cremes anti-celulite e "emagrecedores". Seria ótimo fazer caminhadas ou até mesmo malhar, off course, mas definitivamente, não tenho esse dom, nem esse tempo...

Bom, ainda não alcancei o resultado esperado, falta um pouco como podem ver na foto acima...

Mas estou super feliz, pelo conjunto da coisa, sabe? Tudo bem que com os meus 30 deveria estar melhor, mas a realidade é que sou sedentária, mãe de 3 filhos... Mas enfim, os culotes estão quase entendendo 100% que esse corpo não lhes pertence mais, minhas coxas estão durinhas novamente \o/, e várias celulites arrumaram as malas e se mandaram!

Daí que fica a dica pra quem quiser emagrecer sem sofrimento, pelo menos foi e tem sido a minha experiência. Beijo grande, Japa.

Blusa e calça: Farm
Cinto e sandália: Arezzo
Óculos: Chilli Beans